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Juckreiz
Bei Juckreiz oder allergischer Nesselsucht empfiehlt es sich, in allen schweren Fällen 
sofort den Arzt auszusuchen. Sollte es sich um kleinere juckende Hautstellen handeln, 
so kann im Zuge der Selbstmedikation Ihr Apotheker Ihnen Linderung verschaffen. 

a	Kratzen oder Reiben verschlimmert nur Ihre Beschwerden. 

b	Ein lauwarmes Vollbad mit 1-2 EL Haushaltsessig beseitigt in den meisten 
	Fällen den Juckreiz für mehrere Stunden.  

c	Das tägliche Trinken von l/2 Lit Magermilch und l Kalziumbrausetablette in Wasser aufgelöst 
	vermögen nach einigen Stunden Linderung zu bringen.

d	Ihr Apotheker gibt auf Wunsch ein rezeptfreies Antiallergikum ( Mittel gegen Allergien ) 
	in Tablettenform, Saft oder Tropfen.

e	Tägliche Einnahme von aufgelösten Calcium-Brausetabletten hilft.

f	Zum Waschen benutzen Sie keine Seife, sondern klares Wasser mit einem Syndet wie 
	Eubos blau oder Ph5 Eucerin. Beim Baden nehmen Sie das entsprechende Ölbad. 
	Beim Abtrocknen nicht reiben.

g	Gereizte Haut reagiert oft unangenehm auf UV-Strahlen im Solarium oder Sonnenlicht. 
	Reiben Sie sich mit Piz Buin oder einem anderen sehr gut verträglichen Sonnenschutzmittel ein, 
	bevor Sie in die Sonne gehen.

h	Man prüfe kritisch, ob man Verdorbenes gegessen, Blumen berührt oder ungewaschene neue 
	Kleidung getragen hat. Geht der Juckreiz auch nach Tagen nicht zurück, wird Ihr Hautarzt 
	evtl. einen Allergietest machen müssen.

i	Tägliches Wäschewechseln bringt Linderung, da durchgeschwitzte Wäsche die Haut reizt. 
	Meiden Sie alle Kleidungsstücke mit tierischer Wolle. Baumwolle ist demgegenüber gut verträglich. 
	Beim Wäschewaschen nur die Hälfte Waschmittel nehmen, und ins letzte Spülwasser 2 EL 
	Haushaltsessig zum Enthärten der Wäsche geben.

j	Meiden Sie saure Getränke wie Bier, Wein, Sekt, Kaffee, schwarzen Tee, Sodawasser, 
	Obstsäfte und auch Zitrusfrüchte,Sellerie,Feigen, Petersilie und Süßstofftabletten.

k	Trockene Heizungsluft reizt Ihre Haut und Schleimhäute. Stellen Sie immer Schalen mit 
	Wasser auf die Heizkörper.                                                    
l	Langes heißes Duschen oder Baden entfettet. Rückfettende Ölbäder wie EUBOS oder PH5 EUCERIN 
	benutzen und mit Eubos Creme oder Ph5 Hautsalbe einreiben.