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Internetshop und Abholen in der Apotheke,
keine Versandkosten. Sie bezahlen bar oder mit EC-Karte, als Versandregion
im Shop dann nur Selbstabholer. |
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ERNÄHRUNG
der Gesundheit entgegen
Zur Gesundheit gehört auch eine gesunde Lebensführung, was man auch bei der Ernährung beachten kann. Was man dazu wissen sollte oder kann, finden Sie auf den nachfolgenden Seiten :
Bitte klicken Sie die gewünschte Rubrik an
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Obst & Gemüse |
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"Nutzen Sie die Lebensmittelvielfalt", erklärt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Sie rät, nährstoffreiche und energiearme Lebensmittel im richtigen Mengenverhältnis zu wählen. Hierzu zählen (Vollkorn-) Getreideprodukte sowie Kartoffeln. "Bevorzugen Sie täglich fettarme Milch- und Milchprodukte, ein- bis zweimal pro Woche Fisch sowie Eier in Maßen. Fleischliebhaber sollten maximal 300 bis 600 Gramm Fleisch- und Wurstwaren pro Woche verzehren. Favorisieren Sie pflanzliche Öle und Fette und achten Sie auf versteckte Fette, die in vielen Lebensmitteln enthalten sind."
Der tägliche Genuss von zwei Portionen Obst und drei Portionen Gemüse sorgt für reichlich Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Dass manche Lebensmittel noch einen zusätzlichen Nutzen bieten, erfahren Sie in der folgenden Liste mit den 50 gesündesten Lebensmitteln.
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Einleitung |
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Was sind Antioxidantien? |
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Einleitung |
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Was versteht man unter
Bioverfügbarkeit? |
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Allgemeines |
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Allgemeines |
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Gentechnik und Lebensmittelbestrahlung
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Allgemeines |
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Einleitung |
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Allgemeines |
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Ernährung bei Erkrankungen in Magen
Darm
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akutes
Stadium |
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Einleitung |
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Allgemeines |
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Allgemeines |
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Allgemeines |
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Einleitung |
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Richtlinien für eine gesunde Ernährung
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Die Nährstoffe |
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Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern
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Einführung |
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Allgemeines |
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Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit
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Einleitung |
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Essen am Arbeitsplatz: Das gesunde Pausenbrot
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Einleitung |
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Die Nahrung auf dem Weg durch unseren Körper
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Einleitung |
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Die Ernährungstipps wurden erstellt vom © RICHTIG ESSEN INSTITUT
E-Nummern in Lebensmitteln, Nummer und was das bedeutet
1. Farbstoffe
2. Konservierungsstoffe
3. Geliermittel,Verdickungsmittel,Feuchthaltemittel
4. Emulgatoren
5. Unterschiedliche Zusatzstoffe
6. Geschmacksverstaerker & Co.
7. Suessungsmittel
Die Angaben erfolgen nach bestem Wissen und Gewissen, bei Unsicherheiten fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Sie
finden hier zum angegebenen Buchstaben die apothekenpflichtigen Produkte, kühl
zu lagernde senden wir nicht. Preise enthalten die MWSt. Name oder PZN
sind die im Shop. Sind Sie das erste Mal zu Gast im SHOP, bitte melden Sie sich
an, beschrieben auf Anleitung .
Sie betreten ihn mit einen Klick auf SHOP am
linken Rand und Ihrem PW.
Irrtümer
behalten wir uns vor. Verbindlich sind die aktuellen Preise in unserem
Internetshop. Enthält bei den Preisen die Spalte "PRO
100" einen Wert, ist das der Preis pro 100 Mengeneinheiten in der
angegeben Darreichungsform, werden bei einer Creme zB 5ml angegeben, finden Sie
dann den Preis pro 100ml, MWSt ist in den Preisen enthalten. Stand 2012
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| Frühling | Sommer | Herbst | Winter |
PZN verkauf MENGE MENGE-E DARRE NAME MWStr SPAR%
6197481 3,08 € 10 St BTA ACC AKUT 600 0,49 € 46% 6873114 1,63 € 2 g CRE ACICLOSTAD GEG LIPPENHERP 0,26 € 64% 629703 1,71 € 100 St TUP ALCOHOL PADS B.BRAUN 0,27 € 3321472 18,82 € 500 g PUL ALMASED VITALKOST/PFLANZ K 1,23 € 9% 78597 3,26 € 20 St TAB ASPIRIN 0.5 0,52 € 38% 3227112 5,30 € 10 St GRA ASPIRIN COMPLEX BEUTEL 0,85 € 36% 4114918 9,03 € 20 St GRA ASPIRIN COMPLEX BEUTEL 1,44 € 37% 1406632 3,54 € 10 St BTA ASPIRIN PLUS C 0,57 € 38% 1894063 6,05 € 20 St BTA ASPIRIN PLUS C 0,97 € 36% 3464237 10,04 € 40 St BTA ASPIRIN PLUS C 1,60 € 33% 6706155 7,69 € 98 St TMR ASPIRIN PROTECT 100MG 1,23 € 35% 7402210 2,24 € 100 St TAB ASS 100 HEXAL 0,36 € 43% 1343682 1,66 € 100 St TAB ASS RATIOPHARM 100MG TAH 0,27 € 54% 3828202 2,04 € 100 St TMR ASS TAD 100MG PROTECT 0,33 € 43% 1578675 3,63 € 10 g ASN BEPANTHEN AUGEN+NASENSALBE 0,58 € 38% 1578681 2,16 € 5 g ASN BEPANTHEN AUGEN+NASENSALBE 0,34 € 38% 1578847 7,98 € 100 g SAL BEPANTHEN WUND U HEILSALBE 1,27 € 36% 1578818 5,09 € 50 g SAL BEPANTHEN WUND U HEILSALBE 0,81 € 36% 1580241 2,87 € 20 g SAL BEPANTHEN WUND U HEILSALBE 0,46 € 38% 2417879 2,09 € 30 ml TRO BROMHEXIN K M TRF 8MG/ML 0,33 € 40% 2476468 3,98 € 50 St PAS BRONCHICUM PASTILLEN 0,64 € 41% 6690974 29,35 € 50 St TTR CONTOUR SENSOREN 4,69 € 20% 5013415 4,67 € 24 St LUT DOBENDAN STREP DOLO 1.4/10 0,75 € 45% 91089 5,78 € 20 St FTA DOLORMIN EXTRA 0,92 € 42% 2339234 4,13 € 20 St LUT DORITHRICIN HALSTABLETTEN 0,66 € 45% 2522607 2,72 € 20 St DRA DULCOLAX DRAGEES 0,43 € 43% 3120822 4,79 € 25 g GEL ELMEX GELEE 0,76 € 39% 4637438 2,31 € 75 ml ZPA ELMEX SENSITIVE M FALTSCHA 0,37 € 23% 4630985 2,87 € 125 g SEI EUBOS FEST BLAU UNPARF 0,46 € 21% 6347064 5,62 € 400 ml FLU EUBOS FL BLAU NACHF BTL 0,90 € 21% 677398 4,93 € 75 ml CRE EUBOS SENSIT HAND REP+SCHU 0,79 € 22% 7434581 15,89 € 500 ml LOT EXCIPIAL U LIPOLOTIO 2,54 € 34% 3838347 9,43 € 50 ml CRE FREI INTENSIVCREME 1,51 € 30% 1479157 4,80 € 20 St KAP GELOMYRTOL FORTE 0,77 € 41% 3052055 3,75 € 10 St SUP GLYCERIN LICHTENSTEIN N 0,60 € 29% 8621204 2,24 € 100 St TAB GODAMED 100 TAH 0,36 € 43% 571748 5,19 € 24 St KAP GRIPPOSTAD C 0,83 € 45% 1033409 6,53 € 4 St PFL HANSAPLAST MED ABC WAE SEN 1,04 € 4401500 0,45 € 1 St BIN HOEGA MUBILAST M C 6CMX4M 0,07 € 4047553 17,55 € 2X10 ml ATR HYLO-COMOD 2,80 € 27% 514644 6,46 € 20 ml FLU IBEROGAST 1,03 € 33% 514650 12,80 € 50 ml FLU IBEROGAST 2,04 € 28% 266040 2,29 € 20 St FTA IBU RATIOPHARM 400MG AKUT 0,37 € 54% 179737 1,77 € 20 St FTA IBUBETA 400 AKUT 0,28 € 55% 1512452 6,25 € 50 St FTA IBUPROFEN ATID 400MG FILMT 1,00 € 27% 4507581 1,75 € 10 ml NAS IMIDIN N NASENSPRAY 0,28 € 45% 6876495 1,75 € 10 ml NTR IMIDIN N NASENTROPFEN 0,28 € 45% 3991095 2,49 € 40 St PAS IPALAT HALSPASTILLEN ZUFR 0,16 € 45% 1420649 1,19 € 250 g PUL KAISER NATRON BTL 0,08 € 43% 3363967 3,33 € 50 ml FLU KAMILLAN 0,53 € 44% 3927045 3,78 € 10 g GEL KAMISTAD GEL 0,60 € 43% 1939446 2,27 € 10 St KAP LOPEDIUM AKUT B AKU DURCHF 0,36 € 43% 1316917 9,27 € 50 St GRA MAGNESIUM VERLA 300 0,61 € 41% 1316900 5,19 € 20 St GRA MAGNESIUM VERLA 300 0,34 € 35% 4911945 8,58 € 200 St DRA MAGNESIUM VERLA N 0,56 € 37% 1097875 5,84 € 35 g LOE MEDITONSIN 0,93 € 41% 3713120 4,61 € 400 ml LOE MERIDOL MUNDSPUEL LOESUNG 0,74 € 23% 6894659 2,31 € 75 ml ZPA MERIDOL ZAHNPASTA M FALTSC 0,37 € 23% 8604967 2,03 € 48 g TEE MIDRO TEE 0,32 € 39% 8648479 3,80 € 20 St PAS MUCOSOLVAN LUTSCHPASTILLEN 0,61 € 43% 743422 3,71 € 100 ml SAF MUCOSOLVAN SAFT 30MG/5ML 0,59 € 43% 3929274 1,34 € 10 ml NAS NASENSPRAY AL 0.1% 0,21 € 44% 999848 1,93 € 15 ml NAS NASENSPRAY RATIOPHARM ERW 0,31 € 54% 999831 1,57 € 10 ml NAS NASENSPRAY RATIOPHARM ERW 0,25 € 53% 999854 0,86 € 10 ml NAS NASENSPRAY RATIOPHARM KDR 0,14 € 56% 705309 3,49 € 10 ml LOE NASIC NASENSPRAY 0,56 € 43% 826616 4,58 € 24 St LUT NEO ANGIN HALSTABLETTEN ZF 0,73 € 45% 1809034 2,31 € 20 St TAB NEURANIDAL N 0,37 € 45% 7353612 19,60 € 105 St KGU NICORETTE 2MG WHITEMINT 1,28 € 36% 3276903 6,16 € 14 St KMR OMEP AKUT 20MG 0,98 € 44% 2481587 0,79 € 20 St TAB PARACETAMOL 500 1A PHARMA 0,13 € 41% 1126111 0,82 € 20 St TAB PARACETAMOL RATIO 500MG 0,13 € 52% 8633199 4,46 € 100 ml ZCR PEARLS & DENTS MULTIPLEX 0,71 € 36% 1997550 13,84 € 150 ml CRE PHYSIOGEL CREME 2,21 € 34% 7411568 6,99 € 250 ml SHA PHYSIOGEL SHAMPOO 1,12 € 34% 8585997 4,09 € 100 ml SAF PROSPAN HUSTENSAFT 0,65 € 36% 1565098 2,72 € 25 g SAL PULMOTIN SALBE 0,43 € 47% 7690410 107,00€ 100 St AMP REDUMED COMP AMPULLEN N 17,08 € 23% 7610138 3,35 € 10 ml DSS RHINOSPRAY PLUS BEI SCHNUP 0,53 € 43% 8592922 4,43 € 10X10 ml GEL RIOPAN MAGEN GEL STICK PAC 0,71 € 42% 8752455 1,17 € 60 g SALMIAK PASTILLEN 0,08 € 25% 1882858 16,18 € 40 St KAP SANHELIOS ARTHRI LIP KOMPL 1,06 € 7% 3126374 2,61 € 20 St FBE SIDROGA BLASEN U NIERENTEE 0,17 € 37% 1864777 2,61 € 20 St FBE SIDROGA HUSTEN UND BRON N 0,17 € 37% 2094287 2,09 € 20 St FBE SIDROGA SALBEIBLAETTER 0,14 € 34% 1997662 4,06 € 20 St PAS SILOMAT DMP 0,65 € 43% 4081343 2,48 € 20 St KTA SIMAGEL 0,40 € 47% 8625567 5,46 € 20 St UTA SINUPRET FORTE DRAGEES 0,87 € 40% 6057886 8,51 € 28 St TENA LADY SUPER 1,36 € 34% 1298970 2,98 € 28 St TENA LADY ULTRA MINI EINLA 0,48 € 27% 3046735 3,11 € 20 St TAB THOMAPYRIN CLASSIC SCHMERZ 0,50 € 43% 3046698 1,98 € 10 St TAB THOMAPYRIN CLASSIC SCHMERZ 0,32 € 43% 624605 3,69 € 20 St TAB THOMAPYRIN INTENSIV 0,59 € 43% 2653278 2,33 € 20 St TAB TITRALGAN GEGEN SCHMERZEN 0,37 € 42% 6099376 24,58 € 100 St KAP VITA GERIN 3,92 € 33% 5968195 5,80 € 20 St UTA VOLTAREN DOLO EXTRA 25MG 0,93 € 41% 429186 9,76 € 150 g GEL VOLTAREN SCHMERZGEL 1,56 € 39% 458532 8,24 € 120 g GEL VOLTAREN SCHMERZGEL 1,32 € 41% 458503 4,26 € 60 g GEL VOLTAREN SCHMERZGEL 0,68 € 43% 6580607 0,94 € 1 St PFL WAERMEPFLASTER 13X9.5CM 0,15 € 2436546 3,34 € 75 ml ZPA WELEDA SOLE ZAHNCREME 0,53 € 21% 2702315 5,71 € 90 ml SAF WICK MEDINAIT 146900 0,91 € 43%
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Stand Anfang 2012