Seitensicht
|
Zu Risiken oder Neben wirkungen lesen Sie die Packungsbeilage oder fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker |
KÜRBIS
Ob Hokkaido, Butternut oder Gelber Zentner oder eben Speisekürbisse : Jetzt haben Kürbisse Hochsaison. Angeboten werden zahlreiche verschiedene Sorten. Für leckere Kürbisgerichte sollte man dabei unbedingt auf Speisekürbisse vom Markt oder aus dem Garten zurückgreifen. Zierkürbisse sind zwar dekorativ, aber nicht zum Verzehr geeignet. Sie enthalten Bitterstoffe, die zu Magenverstimmung, Übelkeit und Erbrechen führen können.
Bunt und gesund: Carotinoide
Kürbis ist nicht nur schmackhaft, sondern auch viel zu gesund, um ihn nur als
Halloween-Beleuchtung zu verwenden. Denn in dem Herbstgemüse sind allerlei
gesundheitsförderliche Substanzen enthalten. Schon ein Blick auf das Kürbisfleisch
verrät, was darin steckt: Das leuchtende Gelb oder Orange zeigt, dass Kürbis
reich an Carotinoiden ist. Dazu zählen Stoffe wie Beta-Carotin und Lutein.
Beta-Carotin kann vom Körper in Vitamin A umgewandelt werden, das wichtig für
den Sehvorgang ist. Und auch für Lutein nehmen Fachleute eine positive Wirkung
auf die Augengesundheit an. So hat sich in klinischen Studien gezeigt, dass
Menschen, die sich luteinreich ernähren, seltener an der altersbedingten
Makuladegeneration erkranken. Sowohl Beta-Carotin als auch Lutein sind
Antioxidantien, die freie Radikale abfangen können. Daneben enthält Kürbis
aber auch noch eine Anzahl weiterer Vitamine und Mineralstoffe, wie Vitamin B1
und B2, Vitamin C, Vitamin E und Kalium. Wer Kalorien sparen will, ist mit Kürbis
ebenfalls gut beraten: 100 Gramm Kürbisfleisch enthalten gerade einmal 26 kcal.
Kerne aus dem Arzneikürbis
von Bärenapotheke MD
Kürbiskerne eignen sich sogar für medizinische Zwecke. Allerdings stammen sie
nicht aus den gewöhnlichen Speisekürbissen, sondern werden aus einer
speziellen Sorte, dem Arzneikürbis (auch Steirischer Ölkürbis genannt)
gewonnen. Traditionell werden Kürbiskerne zur Stärkung und Kräftigung der
Blasenfunktion angewendet. Eingesetzt werden sie daher bei Beschwerden wie
Reizblase, wenn also schon ein geringer Füllstand der Blase einen starken
Harndrang auslöst. Ein weiterer Anwendungsbereich sind gutartige Vergrößerungen
der Prostata, durch die die betroffenen Männer Probleme mit der
Blasenentleerung haben.
Phytosterole lindern nur Symptome
Erfahrungen zeigen, dass diese Beschwerden durch Arzneimittel mit Kürbiskernen
gelindert werden können. Dafür wird eine bestimmte Klasse von Inhaltsstoffen
verantwortlich gemacht, die Phytosterole. Fachleute weisen aber darauf hin, dass
diese Stoffe das eigentliche Problem, nämlich das Wachstum der Prostata, nicht
aufhalten können. Daher sollten Männer mit Beschwerden beim Wasserlassen immer
zum Urologen gehen und nicht auf eigene Faust versuchen, die Probleme in den
Griff zu bekommen.
Das schwarze Gold
Aus den Kürbiskernen des Steirischen Ölkürbis wird das Kürbiskernöl
gewonnen, das wegen seiner dunkelgrünen, fast schwarzen Farbe auch als
„schwarzes Gold" bezeichnet wird. Und das ganz zu recht: Kürbiskernöl
gehört zu den wertvollsten Pflanzenölen für die Ernährung, denn es enthält
einen hohen Anteil an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die sich
günstig auf den Cholesterinspiegel auswirken können. Dazu sollte man das Kürbiskernöl
aber nur in kalten Speisen wie Salaten oder Dips verwenden, denn die ungesättigten
Fettsäuren werden durch Erhitzen zerstört.
PREIS NAME MENGE MENGE-E DARRE MWStr PZN SPAR% pro 100
3,08 € ACC AKUT 600 10 St BTA 0,49 € 6197481 46% 30,80 € 29,14 € ACCU CHEK AVIVA PLASMA II 1X50 St TTR 4,65 € 6114963 20% 30,16 € ACCU-CHEK MOBILE TESTKASS 50 St TTR 4,82 € 6430546 17% 60,32 € 1,60 € ALCOHOL PADS B.BRAUN 100 St TUP 0,27 € 629703 1,71 € 7,69 € ASPIRIN PROTECT 100MG 98 St TMR 1,23 € 6706155 35% 7,85 € 2,24 € ASS 100 HEXAL 100 St TAB 0,36 € 7402210 43% 2,24 € 1,66 € ASS RATIOPHARM 100MG TAH 100 St TAB 0,27 € 1343682 54% 1,66 € 2,04 € ASS TAD 100MG PROTECT 100 St TMR 0,33 € 3828202 43% 2,04 € 0,96 € BEDAN CREME 10 ml CRE 0,15 € 7658369 34% 9,60 € 3,47 € BEPANTHEN AUGEN+NASENSALBE 10 g ASN 0,58 € 1578675 38% 36,30 € 2,16 € BEPANTHEN AUGEN+NASENSALBE 5 g ASN 0,34 € 1578681 38% 43,20 € 2,87 € BEPANTHEN WUND U HEILSALBE 20 g SAL 0,46 € 1580241 38% 14,35 € 29,35 € CONTOUR SENSOREN 50 St TTR 4,69 € 6690974 20% 58,70 € 0,80 € DALLMANNS SALBEIBONBONS 20 St BON 0,05 € 258738 30% 4,00 € 4,13 € DORITHRICIN HALSTABLETTEN 20 St LUT 0,66 € 2339234 45% 20,65 € 2,31 € ELMEX SENSITIVE M FALTSCHA 75 ml ZPA 0,37 € 4637438 23% 3,08 € 15,20 € EXCIPIAL U LIPOLOTIO 500 ml LOT 2,54 € 7434581 34% 3,18 € 4,80 € GELOMYRTOL FORTE 20 St KAP 0,77 € 1479157 41% 24,00 € 3,75 € GLYCERIN LICHTENSTEIN N 10 St SUP 0,60 € 3052055 29% 37,50 € 2,24 € GODAMED 100 TAH 100 St TAB 0,36 € 8621204 43% 2,24 € 4,96 € GRIPPOSTAD C 24 St KAP 0,83 € 571748 45% 21,63 € 6,46 € IBEROGAST 20 ml FLU 1,03 € 514644 33% 32,30 € 2,29 € IBU RATIOPHARM 400MG AKUT 20 St FTA 0,37 € 266040 54% 11,45 € 1,77 € IBUBETA 400 AKUT 20 St FTA 0,28 € 179737 55% 8,85 € 2,49 € IPALAT HALSPASTILLEN ZUFR 40 St PAS 0,16 € 3991095 45% 6,23 € 3,78 € KAMISTAD GEL 10 g GEL 0,60 € 3927045 43% 37,80 € 2,27 € LOPEDIUM AKUT B AKU DURCHF 10 St KAP 0,36 € 1939446 43% 22,70 € 1,20 € LOPERAMID AKUT 1A PHARMA 10 St KAP 0,19 € 1338066 49% 12,00 € 5,19 € MAGNESIUM VERLA 300 20 St GRA 0,34 € 1316900 35% 25,95 € 8,58 € MAGNESIUM VERLA N 200 St DRA 0,56 € 4911945 37% 4,29 € 4,61 € MERIDOL MUNDSPUEL LOESUNG 400 ml LOE 0,74 € 3713120 23% 1,15 € 2,31 € MERIDOL ZAHNPASTA M FALTSC 75 ml ZPA 0,37 € 6894659 23% 3,08 € 2,03 € MIDRO TEE 48 g TEE 0,32 € 8604967 39% 4,23 € 3,67 € MUCOSOLVAN SAFT 30MG/5ML 100 ml SAF 0,59 € 743422 43% 3,71 € 1,34 € NASENSPRAY AL 0.1% 10 ml NAS 0,21 € 3929274 44% 13,40 € 2,43 € NASENSPRAY RATIOPHARM ERW 15 ml NAS 0,39 € 999848 42% 12,87 € 1,92 € NASENSPRAY RATIOPHARM ERW 10 ml NAS 0,31 € 999831 42% 15,70 € 0,82 € NASENSPRAY RATIOPHARM KDR 10 ml NAS 0,13 € 999854 58% 8,60 € 3,49 € NASIC NASENSPRAY 10 ml LOE 0,56 € 705309 43% 34,90 € 3,52 € NASIVIN F ERW U SCHULKDR 10 ml NDS 0,56 € 2362368 41% 35,20 € 2,31 € NEURANIDAL N 20 St TAB 0,37 € 1809034 45% 11,55 € 1,02 € PARACETAMOL RATIO 500MG 20 St TAB 0,16 € 1126111 40% 4,10 € 6,99 € PHYSIOGEL SHAMPOO 250 ml SHA 1,12 € 7411568 34% 2,80 € 107,00€ REDUMED COMP AMPULLEN N 100 St AMP 17,08 € 7690410 23% 110,74 € 3,00 € TENA LADY MINI PLUS 16 St 0,48 € 4114077 27% 18,75 € 4,75 € VITAMIN B KOMPLEX RATIO 60 St KAP 0,31 € 4132750 52% 7,92 € 9,53 € VOLTAREN SCHMERZGEL 150 g GEL 1,56 € 429186 39% 6,51 € 7,88 € VOLTAREN SCHMERZGEL 120 g GEL 1,32 € 458532 41% 6,87 € 4,26 € VOLTAREN SCHMERZGEL 60 g GEL 0,68 € 458503 43% 7,10 €
Informationen auf dieser Website werden ausschließlich für informative Zwecke zur Verfügung gestellt. Sie ersetzen keinesfalls die Untersuchung und Behandlung durch einen Arzt. Bitte beachten Sie, dass hierdurch weder Diagnosen gestellt noch Therapien eingeleitet werden können.
Für Internetseiten Dritter, auf die die Bärenapotheke durch Link verweist, tragen die jeweiligen Anbieter die Verantwortung. Die Bärenapotheke ist für den Inhalt von Seiten Dritter nicht verantwortlich.
Stand Mai/Juni 2012
Impressum