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Ganz besonders in der nasskalten Jahreszeit, wenn Kinder ihre überschießende Energie nicht durch Toben im Freien abbauen können, stellt das unruhige Verhalten von Zappelphilippen das Familienleben auf die Probe: Sie sind ständig in Bewegung, ärgern ihre Geschwister, reagieren oft unangemessen impulsiv und schaffen es, aus gemütlichen Vorlese- oder Bastelstunden, chaotische Veranstaltungen zu machen.

Erziehungsfehler der Eltern sind selten der Grund für diese Verhaltensauffälligkeiten. Auch wenn die Symptome

Unruhe
übermäßiger Bewegungsdrang
gesteigerte Impulsivität 
und Konzentrationsstörungen

bei Aufmerksamkeitsdefizits-(Hyperaktivitäts)-Syndrom (AD(H)S) auftreten, leiden nur wenige Zappelphilippe tatsächlich an dieser Erkrankung. Oft sind die Symptome nur teilweise vorhanden oder weniger stark ausgeprägt, so dass verschreibungspflichtige Medikamente nicht oder nur selten erforderlich sind – Hilfe und Unterstützung für Zappelphilipp und seine Familie sind aber trotzdem notwendig und möglich.

Alltag
Der Alltag mit einem Zappelphilipp ist für die ganze Familie sehr nervenaufreibend. Aber gerade hier bieten sich für alle Familienmitglieder viele Möglichkeiten, den Umgang miteinander harmonischer zu gestalten. Neben der Therapie mit einem wirksamen und gut verträglichen Medikament (z.B. Zappelin® N) ist es wichtig, die Probleme innerhalb der Familie mit viel Verständnis zu lösen.

Dazu einige Tipps:

Nehmen Sie sich bewusst für Ihr zappeliges Kind täglich ausreichend Zeit und versuchen Sie, mit viel Ruhe und Lob eine Änderung des Verhaltens in bestimmten Situationen herbeizuführen.
Übertragen Sie Ihrem Kind einfache Aufgaben (z.B. Blumen gießen), welche es regelmäßig durchführen soll und sprechen Sie mit ihm vorher Belohnungen ab, wenn es eine bestimmte Anzahl dieser Aufgaben erledigt hat. 
Versuchen Sie, mehr Struktur in Ihren Alltag zu bringen:
- Bestimmen Sie z.B. feste Zeiten für gemeinsame Mahlzeiten,  Hausaufgaben,                Zimmer aufräumen, Fernsehen usw.
- Entwickeln Sie feste Rituale, z.B. vor dem Einschlafen eine Geschichte vorlesen,                   die Kindersendung nachmittags gemeinsam ansehen usw.
Stärken Sie das Selbstbewusstsein Ihres Kindes, loben Sie viel und schimpfen Sie weniger.
Seien Sie konsequent, auch wenn es nicht immer leicht fällt.
 

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